Nos animaux de compagnie nous apportent bien plus que ce que l\u2019on peut imaginer\u00a0! D\u00e9couvrez toutes les bonnes raisons d\u2019adopter un chien ou un chat en termes de bienfaits pour votre sant\u00e9 psychique mais aussi physique et cardiovasculaire\u2026 A vous de rendre \u00e0 votre animal, comme il se doit, les bons soins et l\u2019affection n\u00e9cessaire \u00e0 son bien-\u00eatre\u00a0!<\/p>\n
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Il est reconnu que la pr\u00e9sence d\u2019un animal de compagnie au sein du foyer favorise le bon d\u00e9veloppement psychologique des enfants, en augmentant sa confiance en lui et en augmentant son sens des responsabilit\u00e9s<\/strong> quand il s\u2019occupe de compagnon \u00e0 4 pattes. Par ailleurs, l\u2019animal est un \u00e9l\u00e9ment apaisant et s\u00e9curisant<\/strong> pour l\u2019enfant, et il a un effet stabilisateur sur son d\u00e9veloppement psychique.<\/p>\n L\u2019animal de compagnie a aussi un r\u00f4le de m\u00e9diateur social, en diminuant l\u2019isolement social et la d\u00e9pression<\/strong>, qui sont deux facteurs qui augmentent le risque de mortalit\u00e9. Il favorise une vie sociale<\/strong>, notamment chez les personnes en difficult\u00e9 sociale, physique, \u00e9ducative ou th\u00e9rapeutique.<\/p>\n En effet, pour les personnes handicap\u00e9es motrices, le chien d\u2019assistance<\/strong> lui apporte l\u2019autonomie dont elle a besoin, de m\u00eame le chien guide d\u2019aveugle<\/strong> ouvre le chemin pour les personnes mal-voyantes. Enfin, dans les maisons de retraite<\/strong>, les animaux de compagnie facilitent ou renforcent les liens sociaux<\/strong> entre individus gr\u00e2ce aux interactions avec eux.<\/p>\n La zooth\u00e9rapie se d\u00e9finit litt\u00e9ralement par un traitement ou une th\u00e9rapie gr\u00e2ce \u00e0 l\u2019animal. Il s\u2019agit de gu\u00e9rir<\/strong> ou d\u2019am\u00e9liorer les conditions de certains patients ou personnes malades gr\u00e2ce au contact avec les animaux<\/strong>.<\/p>\n Dans les cas de personnes atteintes de la maladie d\u2019Alzheimer<\/strong>, d\u2019enfants autistes<\/strong> ou ayant des troubles du comportement<\/strong>, l\u2019animal de compagnie – qu\u2019il s\u2019agisse du chien, du chat ou encore du cheval – permet d\u2019apporter un bien-\u00eatre psychologique reconnu<\/strong>.<\/p>\n Avoir un animal de compagnie au sein de son foyer pr\u00e9sente de multiples b\u00e9n\u00e9fices pour les enfants qui y vivent. En effet, il est montr\u00e9 que les enfants ont de meilleures d\u00e9fenses immunitaires<\/strong>, et que le risque de certaines maladies<\/strong>, comme la grippe ou le rhume, est diminu\u00e9<\/strong>. Par ailleurs, chez les enfants qui vivent et grandissent avec un animal de compagnie, les affections respiratoires et les otites sont moins nombreuses.<\/p>\n Les risques d\u2019allergies et d\u2019asthme<\/strong> sont \u00e9galement r\u00e9duits<\/strong>, notamment si l\u2019enfant est en contact avec un animal au cours de sa premi\u00e8re ann\u00e9e d\u2019\u00e2ge.<\/p>\n Les bienfaits de l\u2019animal de compagnie se font aussi ressentir sur la sant\u00e9 cardiovasculaire de leur propri\u00e9taire. D\u2019apr\u00e8s une \u00e9tude su\u00e9doise, le risque de mortalit\u00e9<\/strong> est r\u00e9duit d\u2019environ 35% pour une personne seule vivant avec un animal<\/strong>, et il est r\u00e9duit de 15% si le foyer est compos\u00e9 de plusieurs personnes.<\/p>\n Par ailleurs, le risque de d\u00e9velopper une maladie cardio-vasculaire est diminu\u00e9. En effet, lorsque l\u2019on caresse<\/u> son chat ou son chien<\/strong>, toute une cascade de bonnes choses en d\u00e9coule\u00a0: le taux d\u2019endorphines (les hormones du plaisir et du bonheur) augmente, les taux d\u2019adr\u00e9naline et de cortisol (les hormones du stress notamment) diminuent, le rythme cardiaque et la tension diminuent<\/strong> et la respiration ralentit\u2026 Il en est de m\u00eame lorsque vous observez les habitants de votre aquarium\u00a0!<\/p>\n En conclusion, les risques d\u2019infarctus du myocarde et d\u2019hypertension art\u00e9rielle sont r\u00e9duits<\/strong>\u00a0! Caresser votre animal de compagnie n\u2019a donc que des effets positifs sur votre sant\u00e9 !<\/p>\n Le saviez-vous\u00a0?<\/em> Il existe des \u00ab\u00a0bars \u00e0 chats\u00a0\u00bb dans plusieurs grandes villes fran\u00e7aises o\u00f9 l\u2019on peut venir caresser des chats pour profiter des effets apaisants et cardio-protecteurs du ronronnement et de la pr\u00e9sence des f\u00e9lins\u00a0! L\u00e0 encore, la notion de zooth\u00e9rapie peut \u00eatre soulign\u00e9e.<\/p>\n Les bienfaits de l\u2019animal de compagnie se retrouvent \u00e9galement lors des sorties quotidiennes<\/strong>, en effet, une activit\u00e9 physique r\u00e9guli\u00e8re<\/strong> est indispensable aussi bien pour le chien que pour son propri\u00e9taire. Cela est d\u2019autant plus vrai pour les personnes vivant seules avec leur chien car elles b\u00e9n\u00e9ficient d\u2019une activit\u00e9 physique encore plus importante.<\/p>\n Les sorties quotidiennes avec un chien permettent donc de r\u00e9duire le risque d\u2019ob\u00e9sit\u00e9<\/strong> de son propri\u00e9taire et aurait m\u00eame un effet r\u00e9gulateur sur le comportement boulimique de certaines personnes\u2026<\/p>\n A retenir\u00a0:<\/em> avoir dans son foyer un chat ou un chien est \u00e0 l\u2019origine d\u2019un cercle vertueux pour son propri\u00e9taire, pour sa sant\u00e9 physique et mentale\u00a0<\/strong>: en effet, toujours de bonne humeur<\/strong>, votre compagnon \u00e0 4 pattes vous r\u00e9serve un accueil chaleureux<\/strong>, et sans jugement. Il contribue alors \u00e0 diminuer le stress<\/strong> de son propri\u00e9taire et lui apporte tous les bienfaits que nous avons \u00e9voqu\u00e9s ci-dessus\u00a0!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Nos animaux de compagnie nous apportent bien plus que ce que l\u2019on peut imaginer\u00a0! D\u00e9couvrez toutes les bonnes raisons d\u2019adopter un chien ou un chat en termes de bienfaits pour votre sant\u00e9 psychique mais aussi physique et cardiovasculaire\u2026 A vous de rendre \u00e0 votre animal, comme il se doit, les bons soins et l\u2019affection n\u00e9cessaire […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2207,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[231],"tags":[],"yoast_head":"\nL\u2019animal comme m\u00e9diateur<\/h3>\n
La notion de zooth\u00e9rapie<\/h3>\n
Les bienfaits pour la sant\u00e9 (bien-\u00eatre physique)<\/h2>\n
Chez les b\u00e9b\u00e9s et les enfants<\/h3>\n
Les vertus cardio-protectrices<\/h3>\n
Activit\u00e9 physique et autres bienfaits<\/h3>\n